Как выбрать подходящую спортивную обувь и купить кеды Vans

Действительно ли вам необходимы «дышащие» кроссовки фирмы Nike? И да, и нет. Что нужно вам на самом деле — это спортивная обувь, предназначенная именно для того вида спорта, которым вы занимаетесь. Итак, если вы занимаетесь ходьбой — ищите спортивные туфли для ходьбы. Если занимаетесь бегом — отправляйтесь на поиски спортивных туфель для бега.

Существуют спортивные туфли для занятий аэробикой и игры в теннис, а также множество иных разновидностей. Следующее важное качество спортивной обуви — она должна быть удобной, служить ступням второй кожей (подобно тому, как хорошо подобранные перчатки практически не ощущаются на руках). Здесь надо помнить, что обувь, которая сидит как влитая на ногах вашего друга, вам может совсем не подойти. Хорошие спортивные туфли:

  • точно соответствуют размеру вашей ноги;
  • не жмут и не болтаются на ноге;
  • не натирают ноги;
  • не создают чувства дискомфорта;
  • не сдавливают пальцы, вызывая чувство онемения.

Как видите, дело не в стоимости. Если подходящие вам спортивные туфли или кроссовки стоят сто долларов, значит, именно они вам и нужны. Но вполне может быть, что вы обойдетесь и половиной, а то и меньшей частью этой суммы. И все же, собираясь в магазин за обувью для спортивных занятий, постарайтесь иметь при себе именно сто долларов — чтобы не руководствоваться в выборе исключительно удобством. Чтобы выбрать обувь, которая лучше всего подойдет для ваших занятий, не обойтись без помощи квалифицированного продавца-консультанта. Это значит, что не следует покупать свою первую пару спортивных туфель или кроссовок в Интернет-магазине или по каталогу.

У большинства женщин во время беременности размер ноги увеличивается на полразмера-размер. И (хотя нам и не хотелось бы вас расстраивать) новый размер обычно таким и остается — на всю жизнь. Если вы решили купить кеды или спортивные туфли в самом начале беременности, имейте в виду, что во втором триместре они могут стать вам малы. Также можете купить обувь на полразмера больше, чем вам нынешний размер, и надевать ее с плотным носком (уделите особое внимание примерке). Надо признаться, что этот вариант гораздо более рискованный, ведь точно вы не знаете, насколько увеличится ваша нога.

Особое внимание уделите пальцам на ногах: как они себя чувствуют в новой обуви? Объем передней части обуви, определяющийся формой ее носка, варьируется от компании к компании, от модели к модели. С одной стороны, пальцы не должны быть пережаты и неметь, с другой стороны, они не должны скользить, чтобы не появились мозоли.

Как часто надо менять спортивную обувь? Не реже, чем раз в полгода, — намного чаше, чем те старые любимые мокасины, которые служили вам верой и правдой лет пять. Причем непригодная спортивная обувь внешне может не казаться изношенной. Если вы не будете вовремя (как минимум дважды в год) менять спортивную обувь, рискуете заработать боль в ступнях, коленных суставах и бедрах. Забота об обуви для спорта подобна эксплуатации автомобиля — проявите осмотрительность и предотвратите большие расходы.

06.05.2013
Наверх